发现阿育吠陀: 阿育吠陀入门课程

Deepak 和整个 Chopra Center 家庭都很高兴分享一门课程,该课程将改善你的健康,将你与你的目标联系起来,并在你的生活中创造更大的平衡、幸福和转变。最棒的是你可以从世界任何地方访问这个程序!它包括超过六个小时的独家视频内容,包括狄巴克 · 乔布拉的课程、指导瑜伽和冥想等等。

我们邀请您来探索阿育吠陀。>>

你对自己了解多少?你知道哪些食物和运动对你最有益吗?你想知道为什么当你的丈夫、朋友或姐姐反应不同时,你会以一种方式回应压力吗?当你感到压力过大或耗尽时,你知道给电池充电的最佳方式吗?

你的自然睡眠模式、喜爱的活动和体型都受到你独特的身心体质或 dosha 的影响。了解 doshas 可以深刻地改善你的健康和你每天创造幸福的能力。这是阿育吠陀的基础。

阿育吠陀发展于几千年前的古印度,是一个强大的个性化医疗保健系统,提供了一个包含思想、身体和精神的全人健康方法。

如果你准备好发现一种让你充满活力的生活方式,我们邀请你加入狄巴克 · 乔布拉,开始一次名为发现阿育吠陀的彻底幸福之旅。

当您注册 “发现阿育吠陀” 课程时,您将:

  • 参加一个 dosha 测验来发现你的身心类型。
  • 通过与 Deepak Chopra 的独家视频课程了解 doshas。
  • 了解你目前的健康状况,接受个人工具来改善你的健康和恢复平衡。
  • 获取针对您的 dosha 类型的个性化营养和锻炼建议。
  • 学习呼吸和压力释放练习。
  • 探索在日常生活中创造和谐与平衡的技巧。

发现阿育吠陀是作为一个按需课程提供的,允许您按照自己的节奏浏览课程材料。如果你准备好开始,点击此处开始您的旅程

你的教练

联合创始人
迪帕克 · 乔布拉,医学博士,F.a.C.P 是 Chopra Global 的联合创始人,这是一家位于科学和精神交汇处的现代健康公司,也是 the乔普拉.阅读更多