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通过调整你设定目标的方法,并改变你面对障碍时的应对方式,你可以利用新的一年变得更强大,更有灵感,更有力量。方法如下。 阅读更多
如果你想在新的一年里改变你的生活,你将通过专注于一个关键因素来大大增加你成功的可能性: 你自己的意识。 阅读更多
制定你能坚持的决议的最好方法之一就是组织起来。这里有一些简单的习惯,这些习惯很容易建立和保持,可以帮助你整理生活的各个方面 -- 精神、身体和情感。 阅读更多
以一个清晰的意图开始你的一天可以带来所有的不同,帮助你在一天的展开中保持中心、意识和专注。继续阅读,了解更多关于意图的力量 -- 并获得关于如何设定具体、清晰的意图的有价值的建议,这将帮助你实现你最深的渴望和愿望。 阅读更多
你准备好为你的健康、事业、人际关系或其他生活领域设定个人目标了吗?这里有五个强有力的指导方针,让你的终身目标尽可能有效。 阅读更多
如果你过去的一个痛苦事件让你无法体验现在的幸福与平静,你能给自己的最好礼物就是情感的释放。当你扩展你的意识和幸福时,学习一个释放旧的伤害、不满和怨恨的强大过程。 阅读更多
老样子,老样子。这么多的日子和星期似乎和以前一样。你开始在自动驾驶上发挥作用,你的情绪受到了打击。这 10 个小贴士可以帮助你走出常规,发现生活中新的快乐和可能性。 阅读更多
给予比接受更好吗,还是它们同样重要?阅读更多内容,了解给予和接受是如何共同努力,为你的整体幸福和满足做出贡献的。 阅读更多
你可能会和家人一起过感恩节。虽然你们是亲戚,但这并不意味着你们很亲密。无论他们是你的恩惠伙伴还是你能容忍的人,都有重要的理由去感激他们。 阅读更多

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